Alternatieve therapieën om de zwelling van de benen te verminderen bij oudere
de toepassing van bepaalde niet-farmacologische behandelingen Het wordt speciaal aanbevolen voor Mensen senioren ze niet kunnen uitoefenen, of het nemen van medicijnen die hen verhinderen toevlucht te nemen tot natuurlijke remedies om de te verminderen. zwelling in de benen
Na de goedkeuring van de dokter, kan je toevlucht nemen tot het werk van een fysiotherapeut aan een therapie die de circulatie verbetert, bevordert de uitzetting van vloeistoffen te ontvangen en te helpen het lymfestelsel werk beter. Sommige van de technieken Alternatieven waarop oudere volwassenen vaak hun toevlucht tot gezwollen benen te verlichten, en moet een gekwalificeerde professional toe te passen, zijn
- Lymfedrainage Het is een massage die wordt toegepast op het lymfestelsel om de verwijdering van overtollig vocht verkeer vergemakkelijken en te verbeteren. Met deze techniek wordt de werking van de lymfeklieren wordt gestimuleerd.
- Presotherapy toe te passen is het noodzakelijk om opblaasbare schoenen gebruiken. Poten in laarzen kamer wordt opgeblazen om druk van de voeten naar de dijen. De druk wordt aangepast aan de behoeften van het individu.
- manuele massage bloedsomloop in dit geval de primaire doelstelling is bloedterugkeer been circulatie te verbeteren.
- Ijsmassage toepassing, de fysiotherapeut gebruikt ijsblokjes in doeken gewikkeld om direct contact met de huid te voorkomen. In dit geval krijg je een aangenaam gevoel van ontspanning en lichtheid in de benen.
- Contrast baden moet u twee containers voor de temperatuur contrast te hebben. In één daarvan moet het water worden op een temperatuur tussen 38 en 44 ° C, en de tweede tussen 10 en 20 ° C. Eerst benen worden ingebracht in warm water ten hoogste 10 minuten, daarna overgebracht naar de houder met koud water gedurende één minuut, het warme water niet meer dan ongeveer vier minuten. Dit circuit kan worden verlengd gedurende 30 minuten, afhankelijk van het doel, dips laatste over.
Een andere steun waarop we kunnen terecht wanneer gezwollen benen is het gebruik van bielásticas gemiddelden ontworpen om de effecten van het bloed uitval te verminderen en te voorkomen dat het ontstaan van spataderen. Ze zijn ontworpen op een zodanige wijze dat een compressie die helpt bij het activeren van de circulatie uit te oefenen. We kunnen kort, lang, en geheel om de taille te vinden; evenals verschillende compressieniveaus. Hoewel ze hebben een reputatie onder oudere mensen omdat ze moeilijk te maken vanwege de hardheid van het weefsel, tegenwoordig zijn we meer comfortabele ontwerpen die ons in staat stellen om ze dagelijks gebruikt, zoals aanbevolen.
