Awakenings Julia

MADRID / EFE / GREGORIO DEL ROSARIO dinsdag 18/11/2014

Wanneer de avond valt, en de duisternis van de slaapkamer is gevuld met sterretjes en fosforescerende lunitas geprojecteerd op het plafond door een slaperig speelgoed, de ouders van een baby van zeven maanden, als onze held in zijn tijd was, lag ze in bed met de tenminste een innerlijk verlangen

Dr. Maria Angustias Ruiz Salmerón, kinderarts Hospital La Paz, onze ogen openen voor de De baby 's nachts wakker worden Een feit dat het kind stage "kan het gezinsleven verstoren op het punt van het uitlokken van een aantal permanente irritatie vader en moeder tijdens de eerste drie jaar van hun leven nog meer."

Ouders vragen vaak twee vragen: Wat doe ik verkeerd? of Zal mijn baby een ziekte? ... vragen die worden beantwoord in het kantoor van de arts of in de tijd, want de droom is een mijlpaal in de ontwikkeling van het kind.

De Spaanse Vereniging voor Kindergeneeskunde (AEP) onderschrijven dat de meeste kinderen het ontwikkelen van een normaal slaappatroon zonder enige vorm van hulp, zoals de overgrote meerderheid leert om de controle sluitspieren wandelen of zonder training van welke aard ook.

Huilen, donkere kringen en stress

Sleep verloopt uitsluitend via twee fasen tijdens de eerste drie maanden van het leven (semialerta en diep), en de tweede helft verschijnen alle vier slaap stadia van volwassenheid, maar elke baby zal evolueren op een bepaalde manier.

"Tot de tweede of derde maand van het leven van de baby niet ingesteld het circadiane ritme van de slaap. Geen verschil welke dag het is 's nachts. Achtereenvolgens hebben zij een periode van drie of vier uur, waar ze eten, slapen of zijn netjes; in tegenstelling tot de oudere kinderen, waar de activiteit dag en slaap is geconcentreerd 's nachts "toestanden.

Individuele temperament en familie milieu te helpen sommige baby's hebben meer moeite met in slaap vallen of meer verlatingsangst bij de ouders.

"Hoewel de frequent 's nachts wakker niet pathologisch worden beschouwd en geen verborgen ziekten. Elke baby in slaap komen aan een stuk als zijnde vervuld maanden en ouder. Ongeveer 50% van de kinderen tot drie jaar, "zei de dokter Salmeron.

Routine, routine observatie ...

Een van de moeder zorgen is precies te weten wanneer je baby gaat om de hele nacht slapen. Dus als Awakenings komen vaak voor, voor wat er mogelijk gewoonten kan interfereren met de slaap kindje "ouders moeten een track record te ontwikkelen."

Het is bekend uit wetenschappelijke studies die te verlengen baby's slapen wanneer ze gaan op tijd naar bed band die loopt 19,30-21,30 uur; bij het in- en uitstappen is het min of meer op dezelfde tijden en routinematig gemaakt.

We moeten ook kijken naar de aard van de fysieke activiteiten die zich ontwikkelen als ze wakker zijn, als ze beginnen te kruipen of om hun eerste stappen te zetten; of als ze ziek zijn; of in de periode van de vervelende gebit; of als de moeder terugkeert naar routine werken.

"Soms, baby's tussen de zeven en negen maanden oud, ze slapen zelfs aan een stuk tijdens de nacht, had al min of meer een patroon aangehouden, ze beginnen om wakker te worden vaker; dat wil zeggen dat tijdens het eerste jaar van het leven zijn er voorwaarden bij de baby te slapen de hele nacht zonder wakker of meerdere opwekkingen, voorkomt María Salmerón.

Bed mama en papa

Is er een risico wanneer de baby slaapt naast hun ouders, op dezelfde matras?Deze sociale gewoonte genereert controverse onder kinderartsen.

Voor specialist La Paz, "ouders beslissen of u de nacht doorbrengen in de kribbe, hetzij binnen de echtelijke slaapkamer in een andere kamer (hoewel het wordt aanbevolen dat de baby onder de sterrenhemel volwassen aandacht blijft van kracht totdat de derde maand van het leven ), of in uw eigen bed partner. Er zijn geen objectieve redenen voor het kiezen van een of andere vorm van de slaap. "

In feite, María Salmerón nagedacht over samen slapen tijdens de zwangerschap en tijdens de eerste maand van het leven van Julia in praktijk te brengen, maar zijn dochter is "zeer warm" en werkelijkheid in. Het echtpaar besloot om te slapen in een wieg naast kant van het bed van de moeder.

Verraad van alcohol, snuiftabak en matras

In beide gevallen, volgens de richtlijnen van de september, de Salmerón Dr. herinnert ons eraan dat "als de ouders ervoor kiezen om de baby in haar eigen bed te vergemakkelijken zetten, bijvoorbeeld, neemt de moederborst, moet zijn bewust van een aantal risico's, waaronder de mogelijkheid van wiegendood (SIDS) is gericht wanneer de baby is minder dan drie maanden, maar er is geen wetenschappelijk bewijs.

Boven die leeftijd, en als ouders nauwgezet bij de toepassing van de veiligheidsnormen, is er geen risico blijkt uit de praktijk samen slapen.

Orientation, "de baby moet worden liggend op zijn rug, met espaldita vast aan het oppervlak, die stabiel zou moeten zijn: de waterbedden of zeer mulliditos, de surround sofa's en grote, zachte kussens, zijn niet geschikt voor rust baby, "zegt hij.

Dekens of dekbedden mogen niet zwaar zijn, of bedek zijn hoofd en aangename kamertemperatuur, ongeveer 21 graden. We moeten voorkomen dat baby's slapen te warm voor dekens en lakens.In feite, María Salmerón adviseert "om te slapen met een baby zak". Ook geschikt beschermingselementen draagbalken van de wiegen.

Hoe dan ook, als de baby wakker wordt, kunt u een outlet te bieden als het lijkt alsof je honger hebt, maar na acht maanden kunt u eerst proberen om hem te troosten met liefkozingen en slaapliedjes of verstrekken water. Het is beter niet aan het licht, spelen met de baby; en, indien mogelijk, niet uit de wieg.

Als je baby huilt de voorkeur armen kalmeren hem voor het eerst, voordat hij terugkeerde naar de wieg, met stille gebaren.

In zijn visie moet altijd zorgen voor de baby huilt 's nachts: "Er zijn bepaalde stromingen van mening te concluderen dat laten rouwen van de baby helpt hen slapen, maar anderen zijn van mening dat deze gang van zaken de toekomstige risico's kunnen inhouden".

Kunnen we aannemen gevaren?

In de praktijk van co-slapen is het noodzakelijk dat de ouders niet slapen met je baby als ze moeite hebben wakker -hipersomnia-; Ze hebben een soort kalmeringsmiddel medicijn genomen; slaappillen; of ze hebben verbruikt alcohol.

Voor María Salmeron, moet de baby te slapen tussen de moeder en de muur of tussen moeder en een barrière om te voorkomen dat de baby uit bed vallen, of tussen moeder en baby wieg, als ouders "een beetje "zich bewust worden van de aanwezigheid van de baby in het bed, in tegenstelling tot vrouwen, die goed op de hoogte van de aanwezigheid van het kind vanaf de geboorte worden.

Bovendien moeten volwassenen niet roken in een huis waar de kinderen wonen. "Roken in het ouderlijk huis wordt geassocieerd met wiegendood baby," zegt hij.

Om al deze redenen is de dokter geen problemen te zien in de co-slapen, zolang het wordt gedaan, benadrukt hij, met volledige zekerheid. "Bovendien is het zeer wenselijk voor moeders uitsluitend borstvoeding".

Nacht rest van de familie is "hard" wanneer de baby wakker wordt vaak, maar als María Salmerón zegt de moeder van Julia, een meisje klaarwakker, lachend en gelukkig, dat is ongeveer om het eerste jaar van het leven te vieren, "we moeten onze kinderen genieten, zelfs wanneer je niet slapen."

Dr. Salmeron publiceert een blog: //mimamayanoespediatra.blogspot.com.es/