Hoofd en nek. Oorzaken van pijn
Meestal is nekpijn niet beperkt tot het nekgebied en strekt zich vaak uit tot aan de schouders en armen. Wanneer deze pijn naar de achterkant van het hoofd straalt, is het nog erger. De spieren van de nek bij het draaien van het hoofd geven pijn en stijfheid, en tegelijkertijd wordt een gevoel van zwaarte in het hoofd verkregen. De beweging van het hoofd en de nek wordt dus een pijnlijke kwestie en is erg moeilijk te behandelen. De hoofdpijn en nek is acuut of chronisch. Een scherpe pijn duurt een paar uur tot een paar dagen, terwijl een chronisch probleem blijft bestaan voor een aantal weken.
De meest voorkomende
Voor een gewone, bleek dat de werkelijke oorzaak van nekpijn en pijn van het hoofd bevindt zich in de nekverbinding. Dit gebeurt omdat de spieren van de nek aan de basis van de schedel zijn bevestigd en de zenuwen in de nek ook met het hoofd zijn verbonden. Dus pijn in de nek verwijst eenvoudig naar het hoofd door deze structurele componenten. De oorzaken van acute pijn in het hoofd en de nek zijn vaak gerelateerd aan een soort van letsel of infectie. Aan de andere kant is een chronische pijn meestal een symptoom van een ernstige gezondheidsstoornis. Enkele van de meest voorkomende oorzaken worden hieronder vermeld:
- Slechte houding. Het is wanneer je een aantal uren zit met je hoofd naar voren gekanteld, samen met de afgeronde rug, die veel druk uitoefent op de cervicale wervelkolom en veel pijn veroorzaakt. Dit is een van de meest voorkomende redenen achter hoofdpijn en nekpijn, omdat veel mensen urenlang zitten met deze verkeerde houding tijdens het werken op computers. Slechte slaaphouding kan ook tot dit probleem leiden.
- Traumatisch letsel aan nek of hoofd. Als de hals en de schedelbasis direct een klap ontvangt bij slecht auto-ongelukken of lager, dan is de pijn kan worden gevoeld in de nek en hoofd.
- stam of verstuiking van de nekspieren. Dit gebeurt vooral als de spieren teveel worden gebruikt als gevolg van draaien of herhaaldelijk draaien van de nek.
- Mentale stress. Wanneer je geest onder stress is, hebben de spieren van het lichaam de neiging om strak te zitten, wat ook de nekspieren beïnvloedt. Stress in de nekspieren resulteert in pijnsymptomen.
- Als het gaat om een sinusinfectie, gaat nekpijn vaak gepaard met sinushoofdpijn.
- Kan een symptoom zijn van meningitis. Het is een ernstige bacteriële infectie die ontstekingen veroorzaakt in de weefsels die de hersenen en het ruggenmerg omgeven. Hier gaat de pijn gepaard met hoge koorts, overmatige stijfheid in de nek en misselijkheid.
- Artritis van de nek. Artrose en reumatoïde artritis zijn de twee vormen van artritis die vooral het nekgewricht aantasten. Artrose in de nek is ook bekend als cervicale spondylose, waarbij de wervels slijten en zenuwwortels worden ingedrukt in de beschadigde delen. De resulterende pijn kan worden gevoeld in de nek en de achterkant van het hoofd. Reumatoïde artritis is een ontstekingsziekte waardoor een deel van de cervicale wervels beweging uit positie één of meer zenuwen in de nek en de hoofdhuid worden geperst.
- hernia in de nek. In deze toestand wordt de kraakbeenschijf tussen de benige segmenten van de ruggengraat gebroken en het gelgehalte steekt naar buiten uit en drukt de nerveuze en zachte weefsels in het gebied.
- Migraine wordt gekenmerkt door pijn in de voor- of zijkant van het hoofd en vaak gepaard met stijfheid en tinteling in de nek.
Behandeling
Voor de behandeling, artsen eerst bepalen het oorzaak met behulp van röntgenfoto's, CT-scan en MRI. Dan helpen ze de patiënt om van de pijn af te komen. Ontstekingsremmende medicijnen worden voorgeschreven om pijn en ontsteking te verminderen. De alternatieve toepassing van ijs en warmte op de nek geeft grote verlichting van pijnlijke symptomen. Een lichte massage van de nekspieren helpt de spanning in de spieren te verminderen en verlicht pijn en ongemak. Omdat de pijn wat rustiger aanvoelt, bevelen artsen milde stretchoefeningen aan die de nekspieren kunnen ontspannen. Echter, de activiteiten die krachtige bewegingen zoals hardlopen, joggen betrekken gewicht tillen te schorten voorlopig.
Als een indicatie van enige onderliggende gezondheidsprobleem, dan moet het om hulp te krijgen te behandelen van pijn. Meningitis is een bacteriële infectie en wordt behandeld met geschikte antibiotica. Voor infectie in de sinussen worden decongestiva, antihistaminica en antibiotica voorgeschreven. In sommige gevallen van artritis in de nek, als artsen van mening zijn dat nekbewegingen moeten worden beperkt, wordt het gebruik van halsbanden aanbevolen, zodat het beschadigde weefsel tijd heeft om te genezen.
Als u vaak pijn ervaart, Het is essentieel dat u uw geest vrij houdt van stress, aangezien elke bezorgdheid dit probleem kan verergeren. Bovendien kunnen artsen het gebruik van orthopedische matrassen en kussens voor het slapen voorstellen. Een alternatieve oplossing is om op een harde matras te slapen zonder kussen.