Hormoondepressie bij vrouwen
Depressie behoeft geen introductie en uitleg. In de huidige generatie, geregeerd door stress, raken steeds meer mensen het slachtoffer van deze ernstige psychische stoornissen. De desinteresse om dingen te doen en onnodige stress zijn de algemene symptomen van depressie in een persoon. Er zijn veel oorzaken die kunnen leiden tot depressie, de meest voorkomende zijn stress en hormonale veranderingen in het lichaam. Depressie is een ernstig gezondheidsprobleem en kan elk aspect van het leven van het slachtoffer beïnvloeden, waardoor haar leven moeilijker wordt. Daarom moet deze aandoening met zorg worden behandeld. Dus, eerst wat u moet weten, welke factoren veroorzaken hormonale veranderingen bij vrouwen? Welnu, er zijn veel factoren die invloed hebben op hormonale veranderingen. Hoge niveaus van oestrogeen in het lichaam en veranderingen in het milieu zijn veel voorkomende factoren die hormonale onbalans beïnvloeden. Laten we nu eens kijken naar de symptomen van depressie en de rol die hormonen spelen bij het ontstaan van depressie.
Symptomen van depressie bij vrouwen
Depressie is een ernstige ziekte en de volgende zijn enkele symptomen van depressie hormonaal bij vrouwen:
- Frequente stemmingswisselingen
- Gebrek aan interesse om dingen te doen (zelfs niet de activiteiten die je eens leuk vond om te doen).
- Een nulbelang in het leven, en de toename van de frequentie van zelfmoordgedachten
- Een verandering in de hoeveelheid slaap (minder of meer slaap)
- Verlies of toename van eetlust
- Verminderde zelfwaardering en een gevoel van eenzaamheid
- Tranen zonder geldige reden
Hormonale oorzaken van depressie
De factoren die depressie veroorzaken, worden geclassificeerd als omgevings- en biologische factoren. Stress als gevolg van werk, relatieproblemen, familieproblemen en een laag zelfbeeld zijn de milieuoorzaken van depressie. Seizoensgebonden affectieve stoornis en hypothyreoïdie kunnen ook leiden tot depressie bij vrouwen. Biologische factoren zijn factoren die leiden tot depressie als gevolg van hormonale veranderingen. Depressie kan tijdens de volgende fasen de controle over een vrouw overnemen, aangezien er snelle fluctuaties in hormoonspiegels zijn:
Puberteit: Zodra een meisje de puberteit bereikt, komen er veel hormonale veranderingen in haar lichaam voor. Deze hormonale veranderingen hebben invloed op de gemoedstoestand van het meisje en kunnen leiden tot depressie.
Menstruatiecyclus: Veranderingen in vrouwelijke hormonen zoals oestrogeen en progesteron tijdens de premenstruele periode en de postmenstruatie -menstrueel beïnvloeden de werking van chemische stoffen in de hersenen en veroorzaken depressie. Angst en hoofdpijn tijdens de premenstruele periode zijn veelvoorkomende symptomen die een vrouw op het punt staat te ervaren. Sommige vrouwen ervaren ook PMS (premenstrueel syndroom) vóór de menstruatiecyclus als gevolg van hormonale veranderingen, en dit telt depressie als een teken. Bij sommige vrouwen kunnen hormonale veranderingen leiden tot een ernstige depressieve stoornis die bekend staat als premenstruele dysfore stoornis (PMDD). Het is een ernstig type depressie waarvoor medische interventie nodig is.
Zwangerschap: Een zwangere vrouw is vatbaarder voor depressie. Zwangerschap resulteert in veel hormonale veranderingen in het lichaam. De mentale toestand van vrouwen speelt in dit geval een zeer belangrijke rol. Veranderingen in de niveaus (zeer hoog of laag) van het stresshormoon, cortisol, in het lichaam tijdens de zwangerschap kunnen symptomen van depressie en angst veroorzaken.
Postpartum Depressie: Er zijn veel hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw na de bevalling van een baby. Deze hormonale veranderingen kunnen depressie veroorzaken. De duur van de depressie bij elke vrouw is anders, in sommige gevallen is het een tijdelijke fase en in andere gevallen duurt de depressie een langere periode. De hormonale balans wordt na enige tijd hersteld.
Menopauzale depressie: Depressie is een veel voorkomend probleem dat een vrouw ook tijdens de menopauze tegenkomt. De periode waarin de vrouw de menopauze nadert, wordt perimenopauze genoemd. Fluctuaties in hormoonniveaus tijdens deze periode leiden vaak tot depressie en angst.
Behandeling van depressie
Een arts is de beste persoon om te bepalen of het een hormonale disbalans is die depressie veroorzaakt. Er zijn verschillende tests die nuttig kunnen zijn bij het bepalen van de hormonale samenstelling in het lichaam. Bloedonderzoek, urinetests en speekselproeven worden gebruikt om de hormoonspiegels te bepalen. Artsen kunnen antidepressiva en het gebruik van therapieën aanbevelen om hormonale depressie bij vrouwen te normaliseren. Positieve therapie, fysieke oefeningen en yoga zijn ook effectief bij de behandeling van depressie. Hormonale veranderingen in het lichaam vormen een integraal onderdeel van het leven van een vrouw en zijn voorbestemd om te gebeuren. Maar om het effect van hormonale veranderingen onder controle te houden, moet u een gezonde levensstijl leiden en een uitgebalanceerd voedingspatroon handhaven.
