Spierspasmen in de benen
Het menselijk lichaam bestaat uit spieren. De spieren in het lichaam zijn de verbindende strengen van de verschillende organen. De belangrijkste functie van het spierstelsel is de motoriek en de contractiele functie van organen. De spieren kunnen worden geclassificeerd op basis van hun samenstelling en functie. De spieren in de benen zijn skeletachtige, gladde, onwillekeurige spieren. Dit type spieren wordt ook gevonden in de interne organen, in de bloedvaten en in het hart. Er zijn momenten waarop een persoon een plotselinge spiertrekkracht kan ervaren, die bekend staat als spiersamentrekkingen. Deze voorwaarde is niet gerelateerd aan een specifiek deel van het lichaam, en kan overal en altijd voordoen.
De oorzaken van spiertrekkingen in de benen
kunnen verschillende redenen zijn waarom u spierkrampen kunnen optreden of spasmen in de benen. Enkele oorzaken zijn niet van ernstige aard, terwijl sommigen van hen een grondige analyse van de reden waarom de spieren kronkelen kan vereisen. Hieronder zijn enkele van de oorzaken van spierkrampen in de benen.
- Het uiterlijk van spierspasmen in de benen kan als gevolg van overbelasting van spieren. Overmatig gebruik kan leiden tot spierkrampen en spasmen. Sommige mensen kunnen spierspasmen ervaren in de benen 's nachts, wanneer ze het gevoel meer op de voorgrond, terwijl het lichaam in rust is.
- Een andere oorzaak van spierspasmen kan te wijten zijn aan een slechte bloedcirculatie in de benen of de aanwezigheid sommige neurologische aandoening.
- sommige mensen kunnen lijden aan een tekort aan voedingsstoffen kan spierspasmen opmerken door het hele lichaam, niet alleen je benen. Deze tekortkoming kan optreden wanneer er een afname in niveaus van kalium, natrium en andere elektrolyten, ten gevolge van ziekte of onvoldoende eetgewoonten.
- Spierspasmen Chronic kan worden beschouwd als symptomen van bepaalde gezondheidsproblemen zoals levercirrose, sarcoidosis, spiertrekkingen, enz. het kan ook worden bij patiënten die routine dialyse ondergaan opgemerkt of hebben ondergaan chemotherapie.
- mensen die verslaafd zijn aan nicotine of hebben een overmatig drinken kan onwillekeurige spierspasmen ervaren.
- Een overdosis van sommige medicijnen en geneesmiddelen zoals steroïden, anticoagulantia, diuretica, nicotinezuur en penicillamine zijn enkele andere oorzaken van spierkrampen in het hele lichaam en niet alleen de benen.
- amyotrofe laterale sclerose (of ELA) is een aandoening die het zenuwstelsel beïnvloedt. Het is ook bekend als de ziekte van Lou Gehrig, deze aandoening leidt tot verspilling en dood van zenuwcellen. Verlies van neuronen kan leiden tot onvrijwillige spierspasmen.
- Spiercontracties zijn ook te zien bij mensen die lijden aan fibromyalgie. Dit syndroom wordt gekenmerkt door spierzwakte en spasmen, soms gepaard gaand met pijn. Dit is te wijten aan een aantal gevoelige punten in de spieren die zich ontwikkelen als gevolg van de continue spasmen.
- Een andere aandoening die kan leiden tot spierkrampen is spierdystrofie. Deze gespierde probleem kan leiden tot verlies van spierweefsel overal in het lichaam, wat leidt tot aanscherping of trekkende gevoel in de spieren.
Behandeling van spierkrampen in de benen
De meesten van ons hebben de neiging Negeer de spierspasmen van de benen, denkend dat het normaal is. Dat klopt, spierspasmen kan lager zijn, maar het is essentieel om de oorzaak van deze aandoening te krijgen om uit de buurt van mogelijke complicaties blijven. Het bezoek aan een gezondheidswerker zal u helpen de exacte oorzaak van deze aandoening te diagnosticeren. Als u spierpijn ervaart samen met spasmen, kan de arts pijnstillers voorschrijven om pijn te verlichten. Door het been met behulp van kussens op te heffen, wordt de frequentie van spiersamentrekkingen verminderd. De toepassing van koude of warme kompressen is ook effectief gebleken. Er zijn ook verschillende huismiddeltjes die helpen om deze aandoening te behandelen. Het been massage met warme olijfolie niet alleen vermindert spierspasmen, maar verbetert ook de bloedcirculatie in de benen. Een andere populaire huis remedie is kamille thee, die een actieve ingrediënt genaamd glycine bekend krampen bestrijden heeft.
Hoewel spiersamentrekkingen in de benen kunnen verschijnen en verdwijnen, ervaren aanhoudende spierspasmen en spasmen in de benen of overal in het lichaam, moet dit onmiddellijk aan de arts worden gemeld. Zorg voor je gezondheid!
