Contra-indicaties en bijwerkingen van carnitine

de Gebruik van carnitine Het is niet geïndiceerd voor gewichtsverlies, hoewel in sommige plaatsen is het zo omdat geadverteerd, maar werken samen om vet te introduceren in de mitochondriën (cellulaire component), als er geen energie nodig om te worden gevuld, deze vetten zal niet branden. Vanwege deze eigenschap, in de wereld van de sport suppletie, carnitine is opgenomen in de groep van de verkeerde naam ' quemagrasas stoffen '.

Bijwerkingen, de eerste te worden genoemd is de afwezigheid van enige actie bij mensen die zich niet bezighouden met intense fysieke activiteit en hoeven daarom niet dat extra kilocalorieën verkregen door de werking van carnitine.

Bij mensen met een verminderde nierfunctie, is het raadzaam een ​​grotere controle van de maatregelen voor mogelijke bedraagt. Bijwerkingen die kunnen leiden tot carnitine en soort eiwitmolecuul waarvan de overmaat wordt uitgescheiden door de nieren.

Sommige studies stelde ook een verband tussen het gebruik van carnitine en de ontwikkeling van atherosclerose, hoewel deze studies zijn niet eenduidig. Het kan ook neurologische symptomen zoals duizeligheid verschijnen, met name bij de behandeling of als de invoering van het supplement niet progressief is geweest.

En als een andere negatieve symptomen kan het spijsverteringsstelsel waaronder misselijkheid en braken benadrukken. Om deze effecten te minimaliseren, als je zal draaien om het de geleidelijke invoering van carnitine is het aanbevolen om de eindgebruiker te bereiken.Zo wordt een betere aanpassing