Scholen en kleuterscholen, de eerste uitbraak van virale infecties in de winter

Madrid / EFE / H.Fernández / A.M.Belinchón woensdag 18/01/2017

Leer hygiënische maatregelen, zoals met betrekking tot uw neus en mond bij hoesten, gebruik van weefsels en, bovenal, was uw handen regelmatig zijn enkele van de toetsen die door de kinderarts Fernando Baquero om de overdracht van infecties van de luchtwegen te verminderen op scholen en kleuterscholen

Overig nieuws

Wat je hebt is verkoudheid of griep?
Wanneer de griepepidemie, bescherm brand

De komst van de winter vooral van invloed op onze gezondheid en die van de kleinste door plotselinge temperatuurschommelingen dat de toetreding van het virus in het lichaam te bevorderen.

De eerste infecties die zich ontwikkelen, zoals Fernando Baquero, een kinderarts in het ziekenhuis La Paz in Madrid zegt, zijn de rhinovirus, het produceren van verkoudheid. Daarna, in de late herfst en vroege winter, toont de bronchiolitis En later, de Flu "Elk jaar is dezelfde sequentie," legt hij uit.

Waarom de kou maakt ons kwetsbaar voor aandoeningen van de luchtwegen?

In de winter komt voor een sterke stijging in de incidentie van respiratoire aandoeningen veroorzaakt door verschillende virussen. In onze wekelijkse radioprogramma "Scalpel" Fernando Baquero ontwikkelt een aantal factoren die verklaren waarom de kou, maar het is niet de directe oorzaak, ja dat maakt ons meer vatbaar voor infecties van virale infecties.

Virussen reproduceren en betere temperaturen en lage luchtvochtigheid te zenden, en die omstandigheden die zich normaliter aangetroffen in de winter.
De koude maakt onze verdediging te vertragen een beetje naar beneden, omdat het veroorzaakt samentrekking van de bloedvaten, vooral in de neus, en dit maakt het bereiken van minder witte bloedcellen (cellen die het lichaam verdedigen) naar de plaats van infectie.
Virussen (talrijk en langwerpige structuren met zweepvormig) cellen van de luchtwegen, die slijm beweegt naar de keel en maag, waar het wordt vernietigd blijft "vast" in het slijm en trilharen. Koude veroorzaakt de beweging van deze trilharen afneemt en derhalve vergemakkelijkt het verloop van virussen en andere bacteriën in de onderste luchtwegen.
In de winter hebben we meer bijeenkomsten in gesloten en minder geventileerde ruimte. De kans op infectie, vooral bij kinderen, is veel meer uitgesproken, dus in de zomer zien we veel minder infecties van de luchtwegen, weer verschijnen tijdens het schooljaar.

Tips voor het voorkomen van infecties

Volgens de deskundige in de kindergeneeskunde, als we koesteren in overmaat, het verhoogt transpiratie, zweet koelt en deze plotselinge veranderingen in temperatuur zijn niet goed voor het lichaam Om deze reden is het aan te raden materialen om transpiratie, zoals katoen.

Wat betreft de Power Adviseert een gevarieerde voeding het hele jaar dat groenten en fruit bevat, omdat ze bevatten Vitamine A en C in normale hoeveelheden.

"Vitamines zijn goed voor het behoud van een toestand van de wereldwijde gezondheid die ons zullen beschermen tegen besmetting en zijn tekort kan maken ons ziek vaker zeggen," zei Fernando Baquero.

Bovendien stelt hij dat "er geen bewijs is dat vitaminesupplementen zijn best om infecties van de luchtwegen te voorkomen."

Bescherming tegen de UV niet worden verwaarloosd in de winter: "In Spanje bijvoorbeeld, is zonnig voor vele dagen per jaar en kinderen als ze het veld in koude en zonnige dagen verlof moet doorgaan met de bescherming en zonnebrandcrèmes geschikt gebruiken om zonnebrand te voorkomen, die ook optreden in de winter ", zegt hij.

Om de overdracht van virale infectie in scholen en kleuterscholen, de voorkomen. hygiëne Het is van fundamenteel belang. Bedek uw neus en mond met uw hand of vuist bij het hoesten, gebruik weefsels en was uw handen zijn enkele van de preventieve maatregelen.

"Infecties zijn niet alleen in de lucht, maar kan op het oppervlak van de zakdoeken blijven, bed, kleding, en als klasgenoten spelen speelgoed waarin een kind niesde ze zijn ook vatbaar voor het verleden infectie enkele uren ", zegt Baquero.

Virale deeltjes beter overleven in hard oppervlak van hout of metaal. Om deze reden is de deskundige adviseert het handhaven van een goede hygiëne op alle oppervlakken in contact met het kind, bijvoorbeeld, deuren en ramen.

Wat betreft de algemene verzorging van de huis Het is belangrijk om een temperatuur die aangenaam is voor het hele gezin te onderhouden, zonder misbruik te maken van verwarming en ventileren de kamers elke dag. Baquero geadviseerd niet te roken in het huis, omdat sigarettenrook is zeer schadelijk voor de luchtwegen en duidelijk voorstander van infecties.